Защита волос от солнца

Защита волос от солнца

Продолжаю тему о защите от вредного воздействия солнца. Скорее всего, многие знают, как защитить кожу от солнца, при этом забывая о том, что волосы также нуждаются в особом уходе. Особенно этот вопрос актуален летом: ветер, соленая или хлорированная вода, действие прямых солнечных лучей. В итоге, при недостаточном уходе, к концу лета волосы выгорают, теряют блеск и секутся на кончиках.

Защита волос от солнца

Защищаем волосы от солнца и других вредных факторов

1)      Сбалансированное питание

Очень важно, вне зависимости от поры года, поддерживать красоту кожи и волос изнутри. В этом вам поможет ежедневное употребление в правильных пропорциях основных питательных элементов (белки, жиры и углеводы), а также витаминов и минеральных веществ. Старайтесь не заменять витамины и минералы синтетическими аналогами, употреблять в пищу меньше соленого, острого, сладкого и жаренного.

2)      Головные уборы

Защитить волосы от прямого действия солнечных лучей помогут головные уборы. Обычно, в холодное время года мы и так защищаем волосы шапками-шляпками, а вот в жаркое время года защитить волосы от солнца помогут шляпы с широкими полями, косынки, панамки, кепки. Не пренебрегайте головными уборами летом, ведь это не только лучшая защита от прямых солнечных лучей и защита от солнечного удара, но и хорошее дополнение к вашему летнему образу.

3)      Маски для волос

Не забывайте баловать свои измученные солнцем, ветром и водой волосы масками для волос. Можно использовать уже готовые косметические средства, но лучше всего воспользоваться дарами природы и приготовить маску для волос самостоятельно. О том, как народными средствами помочь поврежденным волосам, читайте здесь. Перед походом на пляж смажьте кончики волос маслом (масло кокоса, ши, кунжута, касторовое и другие), это предотвратит сечение волос, так как они не будут высушиваться солнцем и ветром.

4)      Специальные косметические средства

На полках магазинов в очень широком ассортименте представлены косметические средства по уходу за волосами. Есть специальные маски, спреи и шампуни, содержащие УФ-фильтры, помогающие защитить волосы от солнца. Пользуйтесь вашими обычными средствами по уходу за волосами и перед походом на пляж воспользуйтесь специальным средством, чтобы быть уверенной в защите волос от солнца и других вредных факторов.

Защита волос от солнца

Еще несколько добрых советов:

Не забывайте после купания в море смывать соленую воду с волос. Соль, скапливаясь в волосах, действует наподобие маленьких линз, усугубляя вредное действие солнечных лучей.

В жаркое время года собирайте волосы, особенно когда вы на природе. Так волосы меньше выгорят и высушатся.

Не забывайте, что для здоровья человека в целом и здоровья волос в частности, необходимо пить воду, не менее 30 мл на 1 кг веса. В летнее время ни в коем случае этот норму нельзя снижать, так как в жару организм теряет много жидкости. Старайтесь пить чаще и не заменяйте воду другими напитками.

ПОДЕЛИТЕСЬ СТАТЬЕЙ С ДРУЗЬЯМИ 🙂


Комментарии:

комментария 4

  • Галина

    Да, волосы от солнца защищать обязательно надо, я вот шляпки просто обожаю или шарфики всякие красивые сейчас есть, в общем и волки сыты и овцы целы, а масочки в течении года поделывать надо, не только летом. И совет про кончики волос интересный, не знала, теперь буду пользоваться.

    • Наталья Будько

      Конечно, за волосами нужен уход в течение всего года, но так уж получилось, что чаще всего волосы наименее защищены летом, поэтому и нуждаются в большем уходе в это время.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru